Ernährung

Gemeinsam, Gesund und Lecker!


Wir starten unseren Tag mit einem gemeinsamen, leckeren Frühstück.


Aus Obst, Rohkost, Getreide, Eier, Milchprodukten, Marmelade oder Honig bereiten wir 

auf den Frühstücksplatten eine ausgewogene erste Mahlzeit am Tag für Ihre Kinder vor.

Die Kindern dürfen unter unserer Aufsicht selbständig aussuchen was und wieviel sie essen möchten. 


Das Mittagessen kochen wir jeden Tag frisch. Den Speiseplan für die aktuelle Woche hängen  wir jeden Montag aus. Das Speiseangebot variiert und den Kindern werden immer neue Lebensmittel angeboten. 

Den Speiseplan stellen wir nach folgende Kriterien zusammen:

-Einmal pro Woche Fisch

-Zweimal pro Woche vegetarisch

-Einmal pro Woche Rind/ Schwein

-Einmal pro Woche Geflügel

-Jeden Mittwoch gibt es eine Suppe


Als Beilagen servieren wir jeweils Gemüse, Kartoffeln, Nudeln, Couscous oder Reis.

Zum Nachtisch gibt es Fruchtjoghurt, Pudding oder Obst.


Snackpause 

Es gibt als Snack Brezeln und/oder Vollkornkekse.


Getränke

Die Kinder haben immer die Möglichkeit zu trinken. Es steht jederzeit Wasser bereit.


Folgende Erziehungsziele (dem Alter entsprechend) sind uns beim Essen wichtig:

-Die Kinder essen in einer ruhigen und entspannten Atmosphäre

-Die Kinder können mit dem Löffel, evtl. mit der Gabel und dem Messer essen

-Die Kinder entwickeln ein Hunger- und Sättigungsgefühl

-Die Kinder lernen das gemeinsame Essen, die Regeln am Tisch und Rituale (z.B Tischsprüche) 


*Änderungen vorbehalten